´De Cocon´ is een duopraktijk waar je kan vertragen om stil te staan bij de moeilijkheden in jouw leven. Een veilige plek waar je de tijd neemt om te ont-wikkelen zodat je jouw authenticiteit (her-) ontdekt.

In ´De Cocon´ vinden Lisbeth en Mathieu, beide erkende klinisch psychologen, het belangrijk om jou te helpen, om jou de regie te geven over problemen die jou vaak zo machteloos maken, om je in jouw kracht te zetten en je te leren omgaan met alles wat zich in het leven kan voordoen.

Aanbod:

Op onze website verschijnen er geregeld blogartikelen!

 

Geloof niet alles wat je denkt

´Mind-body´-connectie & epigenetica

Onze gedachten hebben invloed op onze fysieke gezondheid. Dit is het besluit van Elizabeth Blackburn en Elissa Epel.

Een blogartikel over onderbewuste automatische gedachten, de ´mind-body´-connectie en epigenetica.
Lezen over hoop, de eeuwenoude stressrespons, positieve psychologie en meditatie.

Onwaarschijnlijk boeiend!

Over autonomie en verbinding: Rika Ponnet

Over autonomie en verbinding: Rika Ponnet.

Rika Ponnet praat in deze video over een in een liefdesrelatie vaak voorkomende dynamiek: de strijd tussen nood aan verbinding & betrokkenheid en de nood aan autonomie, vrijheid & zelfverwerkelijking. Beide noden lijken niet verzoenbaar.

Hoe kan deze schijnbaar onmogelijke tegenstelling in een intieme relatie opgeheven worden en wat perspectief krijgen?

De kracht van het onderbewuste

De kracht van het onderbewuste.

Via de evolutietheorie en wat neurofysiologie komen we te weten hoe onze onderbewuste patronen en overtuigingen ons dagelijks leven kleuren en wat we er aan kunnen doen.

In dit blog kan je meer lezen over PSYCH-K®, een therapie die een samenwerking met het onderbewuste aangaat zodat het geherprogrammeerd kan worden.

hartcoherentie

 

Veerkracht opbouwen met hartcoherentie!

Met een eenvoudige ademhalingshalingstechniek brengen we het autonoom zenuwstelsel in evenwicht.
Meer info kan je op de pagina hartcoherentie vinden.

Wetenschappelijk onderbouwd traject van 4 sessies in 8 weken.
De training kan starten met een infosessie in groep of kan volledig individueel doorlopen worden.
 
Eerstvolgende data groepssessie:
- donderdagavond 20/02/2020: 20u00 - 21u30, 40 € pp
- donderdagavond 30/04/2020: 20u00 - 21u30, 40 € pp